Tipos de Masajes

En la actualidad y gracias a la recopilación de muchísimas técnicas utilizadas desde la antigüedad, por culturas como la china, hindú, egipcia, griega y romana encontramos una gran variedad de masajes manuales que se concentran en tres grupos:

• El Quiromasaje Tradicional
• Los Masajes Reflejos
• El Masaje Oriental

El Quiromsaje Tradicional: Consiste en su aplicación directa sobre los músculos de todo el cuerpo.

Los Masajes Reflejos: Son presiones realizadas en partes del cuerpo alejadas del órgano sobre el que se quiere actuar y ayudar. El más conocido dentro de esta categoría es el masaje podal (reflexología), que se basa en la existencia de puntos en las plantas de los pies relacionados con los órganos vitales del cuerpo. Presionándolos  de una forma adecuada se logran grandes beneficios en órganos dañados o en su buen mantenimiento.

El Masaje Oriental: También llamado Energético, utiliza técnicas como la acupuntura o la digitopuntura, que consiste en insertar agujas o dedos en puntos que conectan con los órganos vitales. Bajo este masaje convive la creencia de que absolutamente todo tiene dos posiciones antagónicas y la asociación de los cinco elementos (madera, tierra, agua, fuego y metal), a órganos vitales.

Tipos de Masajes:

Masaje Holístico: Busca que el paciente se vea estimulado tanto en su zona física como energética, emocional, mental y espiritual, puesto que todo está conectado. De hecho, holístico   proviene de holos que significa total. Esta modalidad de masaje trabaja sobre todo el cuerpo, cuidándolo como templo sagrado. Este trabajo basa su enfoque en las causas psico-emocionales que afectan primero la energía y después al cuerpo físico, la mayoría de dolores, enfermedades o malestares tienen una causa que puede ser meramente física o mucho más profunda situándose así en las zonas emocionales o mentales

Shiatsu: De origen japonés ha sido parte de la cultura oriental desde el año 530 a. C. se traduce del japonés como “Presión Digital”, y se enfoca sobre el Chi o energía, trabajando en la creencia de que el flujo libre del chi, hace el cuerpo más saludable y libre de dolor. Basada en los puntos de la acupuntura. Con este masaje se pretende que la energía que fluye por los meridianos corporales sea armoniosa, esto se logra a través de firmes presiones sobre el cuerpo; vitalizando órganos, eliminando obstrucciones energética y reforzando las defensas del organismo, con esta técnica no se aplica aceite.

Drenaje Linfático: Consiste en la utilización de las manos y los dedos para evaluar el flujo de la linfa, detectar zonas de estancamiento y redirigir la linfa estancada por otras vías alternativas, de modo que se reanude la circulación linfática normal, esta estimulación se produce de un modo suave y lento, estimulando el funcionamiento del sistema.

Ayurveda: Masaje tradicional hindú significa “Ciencia de la Vida”, se usa para equilibrar la energía en el cuerpo, desbloquear los canales y limpiar los chakras y la sangre, en esta técnica se utilizan movimientos circulares, presión y la energía como un canal para ayudar a quién lo recibe. Ayuda a superar momentos de fatiga, estrés o depresión, tonifica la energía vital y los tejidos nerviosos y musculares, modera el proceso de envejecimiento y acelera la eliminación de productos de desecho y toxinas.

Geriátrico: Suave y relajante, especial para las personas de la tercera edad, con aplicación de aceites esenciales para el alivio de dolencias clásicas como el reumatismo, la artritis, problemas de circulación, etc. Y una ambientación con  música relajante para el mayor logro de descanso, tranquilidad y paz.

Reductivo:  Con este masaje se trabajan las zonas con mayor cantidad de grasa, produciendo calor con movimientos especiales que ayudan a disolver el tejido adiposo y a eliminar la celulitis, al intensificar la circulación y el metabolismo local ayudan a reabsorber las grasas e incrementar el consumo de calorías por el aumento de la actividad motora. Esta técnica se basa en constantes manipulaciones y frotación acompañadas de productos naturales reductivos.

Infantiles: Aprovecha la tendencia de acariciar y mimar a los pequeños, para ayudarlos a relajarse y aliviar dolores y molestias, proporciona al bebé múltiples beneficios y a los padres a estrechar los lazos con su bebé.

                                       

                                         

Para Embarazadas: Ayuda a llevar un embarazo más satisfactorio, más pleno y feliz, aunque no existan dolencias y si las hay ayuda a liberar el cansancio en la columna vertebral en su zona lumbar y piernas principalmente, armonizando el cuerpo para restablecer mayor confianza en si misma y prepararse para el trabajo de parto.

Sensitivo: También llamado californiano, está dirigido principalmente a una persona sana, que no sufre ninguna lesión concreta o fatiga muscular por sobre solicitud, su propósito es aliviar las consecuencias, psicofísicas (física y emocionales) que genera el estrés. Consiste en la capacidad de adaptación del organismo a la dinámica de la vida cotidiana, también se le ha llamado masaje anti estrés.

Bueno estos son los masajes más utilizados en terapias, más adelante estaremos hablando de las técnicas más utilizadas para realizar un buen y correcto masaje.