Características y Usos de los Aceites Esenciales (Parte 1)

En este post compartiremos contigo las características y principales usos de los Aceites Esenciales más utilizados.

Albahaca: Tiene un aroma penetrante, y posee propiedades antivirales, antisépticas, antiespasmódicas, y antibacteriales utilizado en tratamientos contra afecciones como el asma, bronquitis, acné, úlceras y problemas intestinales. Se utiliza vaporizado y mezclado con otros aceites para masajes, baños y no se puede ingerir.

Bergamota: Es un aceite refrescante y ayuda a calmar los nervios. Ayuda a mejorar el estrés, la depresión y la fatiga; ayuda a curar las infecciones respiratorias, problemas pulmonares, es un desodorante natural y ayuda a armonizar el ambiente. También se usa en la cura del acné y con pieles grasosas. Este aceite se usa prácticamente en todo; cosméticos, para baños, aceite de masajes, evaporadores y perfumes.

Cedro: Fue uno de los primeros aceites que se usaron; los egipcios lo usaban en cosméticos y momificadores, los indios de Norte América, consideraban este árbol sagrado, increíblemente este aceite ayuda al cuero cabelludo seco y al grasoso a alcanzar balance. Tiene propiedades antisépticas, astringentes, diuréticas, expectorantes y repelentes de insectos. Se utiliza en cosméticos, evaporadores, y tratamientos para ciertas condiciones de la piel como dermatitis y eczema.    

Ciprés: Por su perenne color verde se le ha considerado indestructible, razón por la que los egipcios le consideraban un símbolo de la inmortalidad. Tiene propiedades antisépticas, antirreumáticas, antiespasmódicas, astringentes, antisudoríficas, diuréticas, y es un restaurador neuronal. Se utiliza en baños, duchas, masajes, cosméticos, inhalaciones, compresas, evaporadores, etc.

Canela: Es conocido que la canela atrae la abundancia, ayuda a mejorar la digestión, la respiración y la circulación, es un potente antiséptico, tiene propiedades antiespasmódicas. Se usa para tratar las infecciones, sus vaporizaciones mejoran la melancolía, y frotado ayuda a regular los periodos menstruales, se debe tener precaución pues puede causar irritación en la piel.

Clavo: Es un estimulante natural, antiséptico, anestésico, ayuda en la digestión y en proteger la ropa contra el moho. Se utiliza en compresas para calmar el dolor de muelas, el vapor balancea el medio ambiente y ayuda a la mental.

Eucalipto: Es un poderoso antiséptico y ayuda en infecciones respiratorias, tuberculosis, asma, es antiespasmódico, cicatrizante, desodorante, expectorante, estimulante, diurético, y depurativo. Se utiliza en masajes, frotado en la piel y en vapores.

Geranio: Es antiespasmódico, y ayuda a regular las hormonas, ayuda a curar el dolor de las varices, y a curar los hongos de la piel, ayuda a  sanar heridas, es un tónico, analgésico, antidepresivo, diurético y estimulante. Se utiliza en cosméticos, baños, inhalaciones, compresas, baños de asiento y para masajes.

Hinojo: Es efectivo para tratar los sistemas glandulares y digestivos, entre sus propiedades podemos mencionar que es antiséptico, antiespasmódico, carminativo, expectorante, digestivo, diurético, laxante y estimulante. Se usa en masajes, compresas, tratamientos para la celulitis, enjuague bucal e infusiones.

Incienso: Tiene propiedades antisépticas, astringentes, cicatrizantes, diurética, y sedativas, ayuda en casos de infecciones respiratorias, ayuda en la meditación porque facilita la respiración profunda. En la antigüedad se uso en Egipto y Grecia para el cuidado de la piel. Se utiliza en evaporadores de aceite para ayudar al aparato respiratorio, también se emplea en cosméticos, se cree que es un purificador por lo que también se usa para la meditación, en incienso o evaporador.

En el próximo post no te pierdas la Segunda Parte con las Características y Uso de los Aceites Esenciales.

Aceites Esenciales

Son mezclas de varias sustancias químicas bio-sintetizadas por las plantas, que dan el aroma característico a algunas flores, árboles, semillas, son intensamente aromáticos, no grasos, volátiles y livianos, son insolubles en agua, levemente solubles en vinagre y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales. Se oxidan por exposición al aire, el principal método de aplicación de los Aceites Esenciales, es a través de una dilución en agua caliente, para que así el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban por medio del aparato respiratorio.

Otra manera de aplicación es a través de la piel por medio de masajes, utilizando una mezcla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos.

Vale la pena señalar que la mayoría de los aceites esenciales no pueden aplicarse en su estado puro directamente en la piel ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o en agua. También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente y benéfico y es allí precisamente donde entra la ciencia, creatividad y el arte de la Aromaterapia al producir diferentes mezclas.

Como se obtienen:

Los Aceites Esenciales puros son los que se obtienen por medio de la destilación al vapor, este método consiste en pasar un vapor a través de la planta, el vapor es luego recolectado y mezclado con alcohol, aceite de soya, almendra u otro tipo que le sirve de base. Otro método muy usado es el de prensado en frío.

Velas:

Las velas con Aceites Esenciales, también pueden influenciar en el ambiente y las personas. Las Velas perfumadas al arder propagan su fragancia rápidamente en el ambiente, llenando de su aroma todo el lugar donde se encuentra, para crear una atmósfera placentera de tranquilidad y el que llega a ese lugar inmediatamente sentirá una sensación de agrado. Por ello se han empleado en la Aromaterapia. También los Aceites Esenciales naturales colocados en pebeteros (Vaso para quemar  perfume), se emplean con la misma finalidad.

Precauciones:

• Las mujeres embarazadas deben evitar aceites como el de albahaca, ciprés, hisopo, mejorana, pirola, tomillo y salvia.
• Nunca ingieras ningún Aceite Esencial sin la supervisión de un experto de la materia debidamente calificado y certificado.
• Prueba los Aceites Esenciales en un área pequeña de la piel antes de aplicarlo extensamente. Esto es especialmente para evitar cualquier reacción alérgica.
• No satures con Aceites Esenciales, ninguna habitación especialmente la de los niños, a menos que estén lo suficientemente diluidos.
• Mantén los Aceites Esenciales fuera del alcance de los niños.

El tema de los Aceites Esenciales es sumamente interesante y extenso, por lo que no te puedes perder el próximo post, donde te enseñaremos cuales son Las Características y Usos de los distintos tipos de Aceites Esenciales que se utilizan en la Aromaterapia.

Aromaterapia

Esta es la terapia biológica que recurre a los aromas, extraídos de flores, frutos, tallos, hojas, raíces y árboles. Transmiten propiedades curativas, relajantes y energizantes, actuando directamente en nuestro plano emocional y fisiológico, forma parte de la fitoterapia, que hace uso de las plantas que tienen virtudes medicinales.

Desde la antigüedad se conocen las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales, en la India s conocen como Ayurveda y se han utilizado desde tiempos remotos; los egipcios utilizaban aceites aromáticos como medicina al igual que para masajes y baños. Por su parte los griegos y romanos también empleaban estos aceites para sanar heridas, lubricar la piel, repeler insectos, purificar el aire, y embalsamar cadáveres.

En el siglo X se descubrió en Arabia un proceso de destilación que dio fama a lo que se llegó a conocer como los “Perfumes de Arabia”  y durante la época de las cruzadas este proceso fue llevado a Europa por los cruzados, desde ese entonces los aceites han formado parte de la herbología occidental.

Los sentidos además de proveernos información sobre el mundo que nos rodea, son una importante fuente de placer, aunque muchas veces no le prestamos atención, el sentido del olfato es particularmente poderoso, pues está directamente conectado al sistema límbico (la parte del cerebro humano que controla las emociones y que también posee importantes funciones relacionadas con la memoria), es por esto que los olores que percibimos tienen un gran impacto sobre nuestro estado anímico. Algunos pacientes que han perdido el sentido del olfato presentan problemas como depresión y ansiedad. Algunos aromas pueden calmar la sensación de claustrofobia, otros pueden mejorar la productividad en el trabajo.

Debes tener en cuenta que existe una gran variedad de aceites en el mercado y esto puede ser confuso para quienes se inician en la Aromaterapia y también existe la dificultad de que algunos aceites esenciales sean extremadamente caros, esto es por la gran cantidad de materia prima que se requiere para producir por lo menos una pequeña cantidad de aceite; por ejemplo se requieren alrededor de 60 mil rosas para producir una onza de aceite de rosas y 250 mil jazmines para una onza de aceite de jazmín. Pero también es cierto que puedes comenzar a utilizar la Aromaterapia y recibir muchos beneficios con unos pocos aceites de costos relativamente módicos como el de lavanda, melaleuca, menta, Rosemary, cítricos como el limón, toronja, lima, naranja y el geranio.

Si te intereso este tema y quieres aprender más sobre Aromaterapia, no te pierdas el próximo post, donde hablaremos de los Aceites Esenciales.